Om hulp vragen is voor veel kinderen (en volwassenen) best moeilijk. In dit artikel lees je waarom dat zo is. En krijg je vier kant-en-klare zinnetjes waarmee jouw kind, leerling of coachklant kan oefenen met om hulp vragen.
‘Om hulp vragen’ is de uitbreiding van oktober 2022 op Wat zeg je dan? Dát zeg je dan!, hét kwartetspel voor sociale vaardigheden. Meer daarover lees je onderaan dit artikel.
Waarom hulp vragen zo moeilijk is
Maar eerst antwoord op de vraag waarom hulp vragen vaak zo moeilijk is. Dat heeft onder andere te maken met onze behoefte aan autonomie en competentie. We willen graag dingen zélf kunnen. Als dat niet lukt, dan voelt dat als falen. Om hulp vragen lijkt dan een erkenning van je falen. Het maakt dat je je zwak voelt. Heel menselijk, maar lang niet altijd nodig. En gelukkig staat er een andere typisch menselijke eigenschap tegenover.
De meeste mensen zijn namelijk van nature enorm geneigd om andere mensen te helpen. Wij mensen zijn als het ware geprogrammeerd om elkaar te helpen. Dat geeft ons een goed gevoel over onszelf en vervult onze behoefte aan verbinding met andere mensen.
Om hulp vragen = oké!
Jouw kind, leerling of coachklant mag dus beseffen dat om hulp vragen oké is. Maar hoe doe je dat dan precies? Wat zeg je als je ergens hulp bij nodig hebt? Elke situatie is natuurlijk anders, maar in het kwartetspel geven we vier oneliners ter inspiratie. Hieronder staat per oneliner een toelichting.
- Wil je mij even helpen? Simpel, recht-door-zee en erg bruikbaar bij praktische taken die sneller klaar zijn als je een beetje hulp hebt. Je kind, leerling of coachklant kan deze oneliner gebruiken als hij of zij bijvoorbeeld een vriendje vraagt om even te helpen bij een taak die niet enorm uitdagend is, zoals een klusje in het huishouden.
- Hier heb ik hulp bij nodig. Veel kinderen vinden het spannend om hun juf of meester om hulp te vragen, bijvoorbeeld als ze een opdracht moeilijk vinden. Deze oneliner is een mooi beginnetje. De meeste juffen en meesters zullen het kindje graag helpen. Ze zullen hem of haar meestal vragenderwijs op weg helpen. En zo ook weer bijdragen aan het gevoel van competentie en autonomie van het kind.
- Dit doe ik graag even samen. Deze oneliner is heel geschikt als je kind, leerling of coachklant voor een uitdagende taak staat. Bijvoorbeeld iets wat hij of zij nog nooit eerder zelfstandig heeft gedaan. Het is oké om de eerste keer hulp te vragen en de taak samen uit te voeren. Daarmee bouwt het kind zelfvertrouwen op, zodat het de taak een volgende keer zelf kan uitvoeren.
- Hoe zou jij het aanpakken? Misschien wel de meest effectieve hulpvraag. Je kind, leerling of coachklant vraagt de ander om mee te denken over een opdracht of vraagstuk. Daarmee doet het direct een beroep op de menselijke neiging om anderen te helpen. Tien tegen één dat de ander met plezier zijn of haar inzichten deelt.
Deze vier oneliners zijn slechts voorbeelden. Ga vooral met je kind, leerling of coachklant op zoek naar zijn of haar eigen woorden. Deel trouwens gerust je eigen oneliners in een comment onderaan dit artikel. Daar inspireer je andere lezers ook mee.
Combineren met andere oneliners
Deze oneliners over om hulp vragen zijn goed te combineren met die uit andere kwartetten in Wat zeg je dan? Dát zeg je dan! Bijvoorbeeld Om tijd vragen, Om uitleg vragen, Succes vieren, Een compliment geven en aangeven dat je blij bent. Dit zijn allemaal dingen die je kind, leerling of coachklant kan doen voor, tijdens of na een uitdagende taak.
Er is ook een kwartet over hulp aanbieden. Samen met dit kwartet over hulp vragen, heb je daarmee geweldige handvatten om met je kind, leerling of coachklant in gesprek te gaan over hulp geven en vragen.
Aan de slag met kwartetspel?
‘Om hulp vragen’ is de elfde uitbreiding op Wat zeg je dan? Dát zeg je dan!, hét kwartetspel voor sociale vaardigheden. Het spel geeft kinderen letterlijk woorden voor allerlei sociale situaties. Van grenzen aangeven tot nieuwe vrienden maken en nog veel meer.
Als je het spel nog niet hebt, dan kun je de zelf-printen-versie kosteloos downloaden met de oranje knop hieronder. Je krijgt dan ook alle uitbreidingen vanzelf in je mailbox. Al meer dan 2.200 ouders, leerkrachten, kindercoaches en andere opvoeders gingen je voor.
Geen zin om te printen? In onze webshop vind je de kant-en-klare gedrukte versie van het basisspel.